WILD & DIVINE HOLISTICS
LUXURY RETREATS
Et si vous vous offriez un moment rare, un espace sacré pour renouer avec votre essence véritable ?
Nos retraites sont bien plus qu’une parenthèse.
Ce sont des voyages intérieurs, des rituels
de transformation où le corps, l’esprit et l’âme réapprennent à danser ensemble.
Dans la douceur, la profondeur et la présence,
chaque étape vous invite à retrouver l’alignement, la vérité du cœur, et la puissance tranquille d’être
pleinement vous...
V.ÎVRE DE PLAISIR: DÉVELOPPER
LA CONNEXION À SOI
EXPLORATION
Dans un lieu paisible, nous vous offrons un espace-temps dédié à la reconnexion au plaisir. À travers des pratiques somatiques et énergétiques, du breathwork et de l’exploration sensorielle, nous vous invitons à renouer avec votre corps, à éveiller vos sens et à retrouver le plaisir d’Être pleinement présent en Soi et avec Soi.
INTROSPECTION
Notre corps à l’image de la Terre est matière. Tout du long de notre vie, il est notre maison, incarnation du vivant au travers de nos sens, de nos ressentis, de nos émotions, de notre énergie vitale et de notre esprit.
RECONNEXION
Ce corps si précieux, nous pouvons parfois être amenés à le percevoir comme une prison ou comme un fardeau lorsque nous ne nous sommes plus en harmonie avec notre moi profond. Que ce soit par la perte de sensibilité, de qualité de perception ou au travers de tensions, de contractions, de douleurs, le corps nous parle et nous raconte nos maux. Il peut aussi nous arriver de nous couper des autres et du monde autour de nous.
LE LIEU
UN LIEU POUR SE RESSOURCER.
PROGRAMATION DE LA JOURNÉE:
9h – 9h45 | Accueil & éveil sensoriel
• Exploration libre des pôles sensoriels : café, thé et expériences gustatives pour éveiller les sens.
• Un temps pour se poser et se connecter doucement à l’ambiance du groupe.
9h45 – 10h | Installation et transition
• Transition dans l'espace atelier.
• Installation dans le cercle.
10h – 10h45 | Cérémonie d’ouverture
• Présentation
• Moment de partage et d’écoute.
10h45 – 12h | Breathwork : Le Souffle du Plaisir
• Exploration du souffle comme porte d’entrée vers le plaisir d'être présent en soi.
• Atelier en binôme: respirer
12h – 14h00 | Déjeuner : un voyage gustatif + quartier libre pour profiter du lieu (piscine, forêt...)
• Discussion autour du rôle des aliments dans le rapport au plaisir.
• Un repas sensoriel, équilibré et bio.
• Moment de détente pour profiter de la piscine chauffée, d'une sieste sous les arbres ou d'une balade en forêt
14h00 – 15h15 | Travail autour du regard et partage d'expérience
• Introduction
• Exercice en binôme
• Explorer la qualité de présence, le regard, le toucher soutenant
15h15 – 16h30 | Explorer le plaisir au travers du mouvement
• Prendre conscience de ce que ton corps te raconte
• Exploration corporelle et sensorielle guidée: la danse et le toucher comme outil psycho-corporel d'éveil, de connaissance et de soin de soi
16h30 – 17h | Pause douceur + quartier libre
• Infusion, thé & cookies
• Moment de détente, de partage ou petit plongeon pour se rafraîchir
17h – 18h30 | L’Art du Toucher : ce que signifie Recevoir & Donner
• Introduction au toucher conscient: savoir écouter au travers de ton toucher
• Atelier en binôme
18h30 - 19h30 | Rituel de clôture
• Cercle de fermeture & un temps pour échanger un peu et se dire au-revoir
LES ORGANISATEURS
Alban et Eléonore vous accueillent au centre Anyma.
En co-création sur plusieurs projets professionnels articulés autour de la connaissance de soi, Alban et Eleonore se dédient au travail du réveil des consciences et tracent un chemin pour aider les personnes à revenir à la sagesse du corps et du coeur. Avec complicité et bienveillance, ils vous accompagnent tout au long de la journée.
POURQUOI NOS RETRAITES NE RESSEMBLENT
À AUCUNE AUTRE?
Parce qu’ici, il ne s’agit pas d’évasion, mais de rencontre.
Chaque retraite Wild & Divine Holistics est conçue comme un espace vivant où l’on vient déposer les masques, libérer les tensions, embrasser ses ombres et rallumer sa lumière.
Portées par une approche holistique et incarnée — mêlant tantra yoga (non sexuel), rituels de reconnexion, soin de soi, pratiques somatiques + psycho-énergétiques, outils thérapeutiques et conscience — ces retraites sont des catalyseurs puissants
de reconnexion et de mises en lumière.
VOUS NE VENEZ PAS CHERCHER UNE RÉPONSE EXTÉRIEURE? VOUS VENEZ VOUS RAPPELER QUI VOUS ÊTES.
20 JUILLET 2025 - COMPLET
au Centre Anyma, Villeneuve-en-Retz (proche Pornic et Nantes) en Loire Atlantique
240 € ttc
LISTE D'ATTENTE
