WILD & DIVINE HOLISTICS
THÉRAPIE SOMATIQUE & PSYCHOCORPORELLE
Trauma, Vie intime & Yoga thérapeutique
"Le corps parle.
Je vous aide à le comprendre."
Accompagnement somatique et psychocorporel, dans un cadre éthique, clair et non médical. Orientation vers le professionnel de santé adapté en cas de besoin.
La séance Oracle est un espace d’accompagnement en présentiel qui associe un temps de consultation à un soin holistique personnalisé.
Que vous rencontriez une problématique, une période difficile, une fatigue, une confusion, un conflit intérieur, ou une situation demandant à être regardée avec plus d’attention, nous prenons le temps d’en parler pour mieux comprendre ce qui se joue, en approcher l’origine lorsque cela est possible, et chercher une manière de vous soulager sur les plans somatique, psychique et émotionnel.
La séance ne repose pas sur un déroulé identique d’une personne à l’autre. Elle s’ajuste à votre demande, à votre état du moment, à votre histoire, et à la nature de ce qui vous amène.
Est-ce pour vous?
La séance Oracle peut avoir du sens si vous sentez qu’un simple échange ne suffirait pas, mais que vous n’avez pas non plus besoin d’un cadre centré uniquement sur le verbal.
Elle peut convenir lorsque vous avez besoin de parler d’une situation, d’y voir plus clair, et d’être accompagné.e dans un cadre qui prenne aussi en compte le corps, l’état émotionnel et la manière dont les choses s’inscrivent en vous.
Elle peut également être juste si vous cherchez une séance plus souple, plus adaptée, qui permette d’articuler réflexion, écoute, soin et régulation, sans vous enfermer dans une formule trop rigide.
Dans quelle optique?
Oracle permet de travailler une difficulté lorsqu’elle engage plusieurs dimensions à la fois. Il peut s’agir d’une surcharge, d’un moment de crise, d’un vécu douloureux, d’un épuisement émotionnel, d’une tension relationnelle, d’une difficulté dans la vie intime, ou d’une situation que vous n’arrivez pas à démêler seul.e.
La séance peut aider à poser des mots, à mieux comprendre ce qui se passe, à retrouver un peu de calme, et à relancer un mouvement intérieur lorsqu’une situation vous épuise ou vous bloque.
Elle peut aussi soutenir celles et ceux qui ont besoin d’un accompagnement prenant au sérieux à la fois le corps, les émotions et la vie psychique.
Quel est le contenu d'une séance?
La séance commence par un temps de consultation. Vous exprimez votre problématique et nous prenons le temps d’en discuter. Ce premier temps permet de clarifier votre demande, de comprendre ce qui pèse le plus, et de préciser l’orientation de la séance.
Le soin est ensuite construit à partir de ce qui a émergé dans l’échange. Selon votre besoin, il peut s’appuyer sur différents outils :
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travail de respiration
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exercices somatiques et conscience du corps
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méditation guidée ou yoga nidra
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exercices de régulation du système nerveux
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accompagnement autour des émotions
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soin énergétique
L’enjeu n’est pas d’appliquer une méthode toute faite, mais d’ajuster la séance à votre situation avec précision.