Description du service

Consultation holistique: Vous m'exprimez votre problématique et nous prenons le temps d'en discuter afin d'essayer de mieux comprendre son origine et / ou comment y faire face afin de vous soulager sur les plans somatiques, psychiques et émotionnels. Si cela est pertinent et que nous avons le temps, je vous propose différents outils en fonction de ce qui pourrait vous aider pour vous permettre de renouer avec vous-même: - travail de respiration (breathwork) - exercices somatiques / conscience du corps - méditation guidée / yoga nidra - exercices de régulation du système nerveux - gestion des émotions Mes espaces de soin & consultation holistiques sont ouverts à tous; il est néanmoins essentiel pour tout problème de santé de consulter votre médecin et demander son avis. Je suis trauma informée.