SOINS HOLISTIQUES, THÉRAPIE SOMATIQUE & PSYCHOCORPORELLE EN PRÉSENTIEL

Français | English

 

Mon approche s’est construite au fil de plus de quinze années d'expérience, de recherche et de transmission, en accompagnant individuellement des centaines et des centaines de personnes à retrouver la capacité à être présent dans son corps et avec soi.

​

Parce que j'ai moi-même côtoyé le trauma complexe dans ma vie privée, ai été profondément ébranlée et ai pris conscience du manque cruel de connaissances des professionnels de santé dans ce domaine, j'ai fait le choix d'étudier la psycho-traumatologie et les mécanismes du trauma complexe.

​

Mon parcours allie les enseignements du tantra yoga traditionnel cachemirien, aux approches somatiques, avec les connaissances issues des neurosciences et de l'épigénétique.

​

Stress, anxiété et régulation émotionnelle

Le soin énergétique et Rosa Alta offrent un espace pour revenir au corps et apaiser le mental. Ces séances soutiennent la régulation du système nerveux et aident à dénouer les tensions accumulées au quotidien.

​

Tantra thérapeutique : tisser le lien entre Corps et Conscience

Le Tantra yoga fait partie de ma vie depuis plus de dix ans et traverse autant mon chemin personnel que ma pratique professionnelle. Il est au cœur de ma manière d’accompagner.
Les soins Tantra yoga thérapeutiques s’adressent aux personnes engagées dans une démarche de santé holistique et de bien-être. Toute demande située hors de ce cadre ne recevra pas de réponse.
Une durée plus longue — 2h15 ou 3h — permet d’ouvrir un temps d’échange, de consultation ou d’accompagnement autour d’une problématique précise, avec l’espace nécessaire pour respecter le rythme du corps.

​

Psychotraumatismes

Pour un accompagnement en lien avec un vécu traumatique, je recommande la Consultation somatique ou la séance Oracle.

Vous pouvez consulter la page Psychotraumatismes pour découvrir mon approche et accéder à des ressources sur le sujet.

​

Sexualité et vie intime

Pour les problématiques liées spécifiquement à la sexualité, les soins tantra yoga thérapeutiques peuvent trouver leur place, s'ils se placent dans un accompagnement plus large. La séance Oracle est également une option pertinente car elle allie temps de consultation et soin personnalisé.

Vous pouvez consulter la page Sexualité & Couple pour découvrir des ressources sur ce sujet.