Le trouble de stress post-traumatique complexe (TSPTc) n’est pas qu’un souvenir douloureux. C’est une empreinte durable sur le système nerveux, l’attachement et la régulation émotionnelle. Dans la relation, il peut entraîner des cycles d’escalade ou de retrait, brouiller la communication et fragiliser l’intimité.

Pendant longtemps, la croyance était que le trauma est affaire de souvenirs, d’événements figés dans la mémoire. Mais aujourd'hui enfin, nous comprenons que le trauma, ce n’est pas ce qui est arrivé. Le trauma, c'est ce que le système nerveux a dû mettre en place pour y survivre. Et tout cela, c’est dans le corps et dans le cerveau que ça s’imprime et prend vie.

Nos premières expériences affectives, sont profondément ancrées dans notre système nerveux, façonnant nos comportements et nos émotions tout au long de notre vie. L’idée de guérir notre enfant intérieur, souvent vue à travers une lentille psychologique et spirituelle, trouve aujourd’hui un fondement scientifique grâce aux récentes avancées en neurosciences.